De mentale gezondheid van veel mensen staat onder druk, met name onder jongeren en jongvolwassenen. Dat hebben verschillende onderzoeken de
afgelopen tijd aangetoond. Hoe zorg je voor een goede balans en behoud je veerkracht? De diverse activiteiten laten zien en ervaren wat het positieve
effect is van bewegen, natuur, gevoelens delen, jezelf zijn, verbinding met anderen en het beoefenen van tevredenheid. Mensen voelen zich namelijk pas écht fit als niet alleen het lichaam, maar ook de geest in balans is.

De activiteiten die op de planning staan, prikkelen mensen om op een positieve manier aandacht te besteden aan hun mentale gezondheid. Nieuwsgierig geworden? Kijk voor het aanbod en locaties zie: https://www.ggdgv.nl/mijn-gezondheid/mentale-gezondheid/week-mentale-gezondheid/