Zoekresultaten voor: *
Resultaat 101 - 120 (van 355)
Angélique Heijligers Inner workout
van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
Praktische gids om door middel van fitness meer zelfkennis, eigenwaarde, focus en vrijheid te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Martha N. Beck Integer leven
hoe blijf je trouw aan jezelf?
Praktische gids voor een gelukkiger leven door te luisteren naar innerlijke signalen en trouw te zijn aan jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Cassie Holmes De tijd van je leven
Praktische adviezen om bewuster om te gaan met tijd en zo een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Volt, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Saskia Kalb De gelukkige neuroot
waarom we allemaal afwijken
Beschrijving van de verdedigingsmechanismen die de mens nodig heeft om met kleine en grote problemen om te gaan, met adviezen voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 214 pagina's | ISVW Uitgevers, Leusden | 2022
Gedrukt boek
Evelyn Tribole Intuïtief eten voor elke dag
365 dagelijkse oefeningen & inspiraties om weer plezier in eten te krijgen
Praktische gids met dagelijkse oefeningen voor het creëren van een gezonde levensstijl, gebaseerd op de principes van intuïtief eten.
Non-fictie
Nederlands | 398 pagina's | I'm a Foodie Publishing, [Amsterdam] | 2022
Gedrukt boek
Ryan Holiday Discipline is het doel
de kracht van zelfbeheersing
Verhandeling over het belang van zelfdiscipline aan de hand van anekdotes over onder andere topsporters, staatshoofden en filosofen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marcia van Marion De draad weer oppakken
over leven met een psychische diagnose
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | De Graaff, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Nina Mouton Zelfzorg is het begin van alles
Praktische gids met adviezen voor betere zelfzorg. Met oefeningen om vastgeroeste patronen te doorbreken en persoonlijke grenzen te leren bewaken.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Anneleen De Lille Minder werken, meer doen
Praktische gids over omgaan met stress en het vergroten van de productiviteit door tijd beter te benutten.
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Yung Pueblo Lichter
verlaat het verleden, omarm het heden, creëer de toekomst
Handreikingen voor zelfcompassie, zelfbewustzijn en zelfheling, wat het mogelijk maakt om een positieve bijdrage te leveren aan de wereld en de mensheid.
Non-fictie
Nederlands | 316 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Barbara Capponi Handleiding voor katten
hoe voed ik mijn mens op
Beschrijving van de relatie tussen mens en kat, vanuit het perspectief van de eigengereide viervoeter. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's | Cargo, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Charlotte Fox Weber Wat wij willen
inzichten in onze diepste verlangens
Verkenning van twaalf belangrijke psychologische levensbehoeften, zoals liefde, controle en veiligheid, aan de hand van persoonlijke ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | 382 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Als alles volgens het boekje gaat, heb je niets te vertellen.
de 79 beste uitspraken over omdenken
Verzameling van de populairste Omdenken-quotes.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Omdenken Uitgeverij, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Belle Barbé 100 antwoorden bij seksuele opvoeding
Kinderen komen vaak met onverwachte vragen. Zeker als het om seksualiteit gaat, is het weleens lastig te bepalen wat je wél of juist níét uitlegt. Belle Barbé geeft helder en eerlijk antwoord op veelvoorkomende vragen van ouders en andere opvoeders, die ze bij haar trainingen en workshops krijgt. Dit boek is bedoeld voor ouders van kinderen tussen de 0-12 jaar. Ook actuele onderwerpen als weerbaarheid, gender, vooroordelen en rolpatronen worden benoemd en besproken. Belle Barbé vertelt op een...
Nederlands | 2 uur 59 minuten (257 MB) | Ploegsma, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Caroline Schenk-Kwint Opvoeden
Hadden we er maar een gebruiksaanwijzing bij gekregen
Ontdek dé handleiding die elke ouder nodig heeft en vergroot het zelfvertrouwen van jezelf en van je kind. OVER DIT BOEK Ieder kind is uniek. Gelukkig. Alhoewel: soms is het voor ouders best lastig. Want waarom werkt iets voor het ene kind wel en voor het andere niet? Ouders zeggen wel eens gekscherend 'Hadden we er maar een gebruiksaanwijzing bij gekregen, dan was het een stuk makkelijker geweest.' Dit luisterboek geeft je die gebruiksaanwijzing, zodat: - je weet hoe je elk kind kunt motiveren...
Nederlands | 5 uur 5 minuten (439 MB) | Bookora, Zeist | 2024
Luisterboek (digitaal)
David JP Phillips High on life
Biohack jezelf en boost je leven
Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips,...
Nederlands | 5 uur 37 minuten (323 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
David Goggins Never Finished
Ontketen je brein en win de strijd met jezelf
Ontdek en benut je ware potentieel met ‘Never Finished’. Dit is geen zelfhulpboek. Het is een wake-up call! ‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van bestsellerauteur David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. In zijn nieuwe boek 'Never Finished' wil David Goggins duidelijk maken dat het altijd mogelijk is om je potentieel maximaal te benutten. Goggins neemt je mee in zijn Mental Lab, waar...
Nederlands | 9 uur 46 minuten (844 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Loes Vork | A. van 't Spijker Denk je dat je mij kunt helpen?
hoe het is om in therapie te zijn
Verslag van drie jaar intensieve psychotherapie, vanuit het perspectief van een zorgvrager en een hulpverlener.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Lucht, [Hilversum] | 2022
Gedrukt boek
Maya Schrier-Kerstan Wegen naar seksuele waardigheid
stappen door de psychoseksuele ontwikkeling
Praktische gids voor ouders en opvoeders om kinderen op een respectvolle en afgestemde manier seksueel op te voeden en eigen ongezonde inprentingen omtrent seksualiteit en intimiteit te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 360 pagina's | Paris Books, [Bodegraven] | 2022
Gedrukt boek
Michel Le Van Quyen Waarom natuur goed voor je hersenen is
Een neurowetenschappelijke verklaring
Als er de laatste jaren iets duidelijk is geworden, dan is het wel dat in de natuur zijn goed is voor de mens. De befaamde neurowetenschapper Michel Le Van Quyen onderzocht welke impact de natuur heeft op ons brein. Hoe zorgt een boswandeling voor minder stress? Waarom zijn de geuren en geluiden van de natuur goed voor ons? En waarom hebben dieren een positieve impact op ons welzijn? Le Van Quyen onthult de wetenschap hierachter, die zowel subtiel en divers blijkt te zijn – en urgenter dan ooit...
Nederlands | 5 uur 46 minuten (332 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)